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食事やサプリメントの摂取でコラーゲンを補給したところで、丸ごと肌に回されるというわけではないのです。乾燥肌体質の方は、野菜や魚介類、そして肉類もバランスを考慮して食するよう心がけることが大切です。たとえ美しくなりたいと願 […]